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はぐくむ⚽サーキット🏀

October 20, 2017

こんにちは、はぐくむ長泉南一色教室です(*^▽^*)雨天続きでジメジメしますね

外に遊びに行けないため、室内で自由時間の遊びを工夫しながら楽しく過ごしている日々です!!

 

今回は室内で取り組んでいる事として、デイリープログラムの中で行っているサーキットについてお伝えしたいと思います( ˘ω˘ )

 

サーキットとは何だ?と思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか??🙊

簡単にご説明させていただきたいと思います☆彡

 

バランスボールや輪投げを使ったケンケンパ等…色々な遊び道具を使って身体を動かすプログラムです📝

①各種の運動を楽しみながら,たくさん体を動かすことができる
②可動域を大きく使って運動することができる

③体力を身につけることができる

 

これらの効果が期待でき、楽しみながら身体を動かせられるように工夫しながら行っています('ω')♪

 

 

はぐくむではホワイトボードにサーキットの順番を書いて掲示しています😃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタート!!

番号通りに順番に行っていきます🐭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

途中で職員とじゃんけんをして、勝ったら進めます。負けたら最初からやり直し~😣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃんけんに勝ったようですね(*‘∀‘)

 

今回はサイコロを転がして、出た目の回数を行っていただきました!

4が出たので4回やりましたよ~😼最後まで楽しく行うことができました
 

 

今回はこのようなメニューで行いましたが、利用者様や人数に合わせたプログラムを立てて実施しています

今後も楽しく身体を動かすことができるようなプログラムを考案していきたいと思います\(^o^)/✴

以上はぐくむ長泉南一色教室でした🐸☂

 

 

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放課後等デイサービスはぐくむ長泉南一色教室

個別相談・見学随時受付中です!

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お気軽にお問い合わせください。

 

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